Ik word super blij van anderen helpen het geluk in en mét hun lichaam (terug) te vinden.
Het feit dat we allemaal zo uniek zijn, en tegelijkertijd eigenlijk ook zo hetzelfde, inspireert mij.
De uitdaging is om samen uit te vinden wat bij een persoon past.
Waardoor ook zij (opnieuw) verliefd worden op bewegen, zichzelf en het leven. 

Opleidingen:
Master flexibility trainer – Dan van Zandt

Breathwork masterclass – Kasper van der Meulen

Functional Range Conditioning specialist –  FRC.

Pilates teacher – Smart Body

Fitness & Personal training – Fitvak Nederland

Uit eigen ervaring
Ik begrijp als geen ander, hoe moeilijk bewegen kan zijn. Hoe moeilijk het leven soms kan zijn.
Hoe je eigen lichaam én mind je tegen kan werken. En hoeveel werk het bouwen aan een goede relatie met jezelf is.
Mijn eigen relatie met mijn lichaam is namelijk niet altijd zo goed geweest. 

Van nature ben ik totaal niet flexibel en ik had als tiener al last van rug en heupklachten. Daarnaast leerde ik al op mijn 24e wat het betekent als je jezelf voorbij loopt. Een burnout noemen ze dat tegenwoordig. Ik ben nu de meest relaxte en gelukkigste versie van mezelf.
Maar het werk houdt nooit op, je gezondheid moet je onderhouden.
Pilates, krachttraining, ademwerk en de meest simpele “mindfulness” tricks hebben voor mij een gigantische rol gespeeld!

Alle opleidingen die ik heb gedaan, deed ik in eerste instantie voor mijzelf.
Maar nu ben ik in staat om anderen te helpen!

And I LOVE doing that!