LIFELONG MOVEMENT

Met BODYCONTEXT : Lifelong Basics bouw je de kennis en vaardigheden op die je nodig hebt om je leven lang je lichaam fit te houden.

Je hebt volledige toegang tot de pilaren van het bewezen BODYCONTEXT systeem. Stap voor stap doorloop je samen met Deevid en Tessa het traject.

Je krijgt toegang tot tientallen videotrainingen waarin onze coaches je stap-voor-stap meenemen naar een nieuwe wereld. Je gaat aan de slag met Single joint mechanismes, Human Movement, Body Mechanics, self-assesments, uitdagende challenges en nog veel meer.

Daarnaast leren we je de wetenschap en biologie achter jouw lichaam, zodat je na het volgen van deze cursus zelf alle touwtjes in handen hebt en weet hoe je jouw lichaam WERKT en hoe je het kan onderhouden en sterker kan maken. Na het volgen van deze cursus, kijk je letterlijk en figuurlijk anders naar je eigen lichaam.

We bouwen samen aan de fundamenten van jouw echte bewegingspotentieel. In een tempo waar jij je prettig bij voelt. Je leert hoe jouw lichaam functioneert, maar belangrijker: je ervaart waar het toe in staat is.

Je leert de belangrijkste elementen die je nodig hebt om je lichaam tot een nieuw niveau te brengen. Als je alle fases hebt doorlopen, heb je alle tools en know-how in huis om je lichaam te ontwikkelen als nooit tevoren.

Gezonde en stabiele gewrichten, krachtige spieren, core-controle, sterkere botten en een nieuwe manier van over jezelf denken.

Je houdt je leven lang toegang tot de inhoud van LIFELONG BASICS. Je kan de gehele course in drie maanden doorlopen, maar hoe meer je beweegt, hoe beter jouw lichaam wordt. Je behoudt levenslang toegang tot de materie, en dat is maar goed ook, want met Lifelong Basics ben je de rest van je leven zoet.

ECHTE BEWEGINGSVRIJHEID: het is binnen handbereik.